减肥，已经成为了最热门的话题，喝黑咖啡减肥也是懒人的首选，但黑咖啡减肥法注意事项，一定要记住，这样才能更有效的甩掉多余脂肪。
注意事项1：不要加糖
咖啡都有点苦味，很多朋友都不习惯，喜欢加点糖，这样会好喝一点，但是如果想要减肥，记住一定不能够加糖，因为糖会妨碍脂肪的分解，实在觉得苦，可以加点牛奶，这样也很美味。
注意事项2：热咖啡比冰咖啡有效
喝咖啡减肥，并不是怎么喝都能够达到减肥的效果，一般来说，喝热咖啡比冰咖啡减肥更加有效，因为热咖啡可以让体内的热量消耗更快。
注意事项3：浅度烘焙的咖啡最有效
一般我们都喜欢喝烘焙温度高的咖啡，因为这样的味道浓郁，口感特别的好，但是咖啡因的含量比较少，用来减肥就达不到明显的效果，想要减肥，最好是选择比较淡的美式咖啡，这样对于减肥会更加的好。
注意事项4：其他
想要快速的达到减肥效果，最好是1天喝4杯不加糖和牛奶的黑咖啡，这样可以更有效的甩掉多余脂肪，达到你理想的减肥状况。
刚开始喝咖啡，可能很多朋友都不习惯，但想到它具有减肥效果，这样你慢慢就会爱上喝咖啡。