最有效的四款自制减肥茶推荐

你需要减肥吗?可以尝试一下自制最有效的减肥茶哦,下面小编给大家介绍几款。

自制减肥茶之山楂茶

这一款最有效的自制减肥山楂茶制法比较简单,去山楂干数片,加上几颗红枣一起熬制饮用,可以有效刺激肠胃蠕动,帮助消脂减肥。

自制减肥茶之桂花茶

桂花茶也是最有效的减肥茶之一,其自制方法是取桂花与绿茶加入冰糖一起熬制,去渣后即可饮用,桂花茶具备了通气和胃的作用,并有效帮助排毒消脂,从而达到减肥功效。

自制减肥茶之洛神荷叶茶

取适量的洛神以及荷叶煮茶饮用,可以帮助消胀去油,进而达到最有效的减肥效果,同时洛神荷叶减肥茶的自制方法非常简单易懂。

自制减肥茶之陈皮苡仁茶

这一款最有效的夏季自制减肥茶叫陈皮苡仁茶,主要材料有陈皮丝、苡仁以及山楂,即可将三者材料一起熬制,也可以将三者研磨成粉末再冲水饮用,此茶的降脂减肥功效非常显著,是夏季减肥首选茶。

上文中推荐的这些最有效的自制减肥茶不错哦,一起试试吧!

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