常喝黑茶有什么好处？很多人都回答不出来吧！现在我们来学下黑茶知识，你就可以了解到喝茶的好处啦！
黑茶迄今已有一千四、五百年的历史，自唐代成为“贡茶”以来，历经唐、宋、元、明、清等五代，朝朝代代都是皇室的特供饮品，只有皇亲国戚和皇帝才能饮用的到。
【常喝黑茶有什么好处】
国家为什么要把黑茶运送到西北边陲地区？
原因就是那里的老百姓平时都是以肉食为主，都吃不到蔬菜水果，因此，他们经常和黑茶，可以消食化瘀解油腻，补充大量的膳食纤维、膳食营养和微量元素及多种氨基酸。
实验证明喝黑茶的好处：
临床试验证明，黑茶可以替代胰岛素降低血糖，对二型糖尿病患者有非常好的疗效！
同时，黑茶还可以降血脂、降血压、抗血凝、血栓、提高机体免疫力，对人体脂肪代谢、体重控制等等都有非常显著的效果。
此外，黑茶的提取物对胃癌、肝癌等癌细胞的扩散亦有很好的抑制作用。
黑茶还是不可多得的美容圣品：
人们都说：“见黑三分补”，黑茶中所含的儿茶素是一种超强的抗氧化剂，它的抗氧化功效比众所周知的维生素E高出达200倍！
黑茶的酵母菌更能填补皮下组织中的脂质，代谢被破坏的胶原蛋白，使肌肤恢复弹性！
长期饮用黑茶水，还能改善不同地区水质对人体不同程度的危害。
总结：常喝黑茶有什么好处？以上就是常喝黑茶的好处，也难怪人们都这样说黑茶：“茶壶中的健身房，茶杯中的美容院”！