绿茶可能大家听得比较多，但白茶就比较少吧！那喝白茶和喝绿茶哪个好？下面小编简单论述下。
【白茶和绿茶哪个好】
1、夏季喝绿茶是个不错的选择，解暑、生津、解渴且消食化痰。
2、当然，白茶也是夏季最佳的饮品，它的消暑解毒功效特别好。
【白茶和绿茶PK第一轮】
在国内，白茶不如绿茶，在英国，喝白茶则是一脸非常流行的事。
专家指出：所谓的白茶，就是用早春季节采摘的茶叶茶叶制作而成，这时的茶叶和茶芽都比较稚嫩，绿色的叶子外表披满白色茸毛。
【白茶和绿茶PK第二轮】
在制作方法上，白茶比绿茶更为简单。
1、绿茶是没有发酵过的茶，制作过程是：采摘、炒青、揉捻、干燥等。
2、白茶是把茶叶采摘下来后，只经过轻微约10%—30%程度的发酵，不经过任何炒青或揉捻动作，便直接晒干或烘干制作而成。
由于白茶的制作过程简单，减少了很多的工序加工，因此，白茶在很大的程度上，保留了茶叶中的营养成分。
【白茶和绿茶PK第三轮】
此外，夏季经常喝白茶的人，一般都很少中暑，这是因为白茶中含有多种氨基酸，具有退热、祛暑、解毒的功效。
白茶的杀菌效果也要强过绿茶，经试验证明，多喝白茶有助于口腔的清洁与健康。
通过上述的介绍之后，白茶和绿茶哪个好？相信大家都心中有数了吧！但白茶喝绿茶都属于寒性，肠胃不好的人尽量少喝。