喝咖啡能减肥吗？这是很多人都听说过的问题，我也在疑惑，以下是正确的咖啡减肥法。
不是所有咖啡都可以减肥，因为咖啡有分减肥咖啡和普通的咖啡，这有什么不同？
减肥咖啡是通过特殊烘焙处理制成的咖啡，因此含有天然的咖啡碱成分，这样能有效的分解体内的脂肪，只要喝过减肥咖啡，30~40分钟后，如果你一运动，肯定能感觉到脂肪在燃烧。
那减肥咖啡要怎么喝才有用呢？这也是很多减肥者纳闷的问题，以下是正确的咖啡减肥法。
1、正常来说，一般是在午饭过后，30分钟~1小时内喝减肥咖啡，这样有助于肠胃的消化，如果再搭配适当的运动，就能更快的促进脂肪燃烧。
2、在运动之前，喝一杯减肥咖啡，这样可以更快的加速脂肪燃烧，从而达到减肥的目的。
3、如果你喝不惯减肥咖啡的苦味，可以加适量的减肥咖啡调糖，这样味道会更加的醇厚哦！
4、对于减肥瘦身的话，热的减肥咖啡比冷的减肥咖啡效果更好，更快的燃烧脂肪。
喝咖啡能减肥吗？答案是肯定的，但是一定要选择减肥咖啡才有效果，而且还要正确的咖啡，才能达到减肥的效果哦！