孕妇喝茉莉花茶的禁忌

据相关专家提示茉莉花茶孕妇是可以适量的喝些的，孕妇每天喝茉莉花茶5毫升或淡绿茶，好处就是能加强心肾功能和促进胎儿的生长发育。 孕妇喝茉莉花茶的禁忌：若是真的很喜欢喝茉莉花茶，是可以喝些许，但不能是浓浓的茉莉花茶，，又或者喝太多，最好就是用咱们喝功夫茶专用的小茶杯浅浅的尝两口，解解馋就好了，虽然有专家说可以喝少许；（本人建议还是不喝的为好，因为本人也是当母亲的人了，茶喝多了，以免以后生出来的宝宝肠胃差。肠胃差的宝宝真的很难带）
孕妇们还是喝绿茶比较安全，因为绿茶中所含的微量元素和锌才是真正有益宝宝的发育，记得绿茶也只能是淡淡的哦；至于其他的茶类还是尽量尽量不要喝，特别是红茶，红茶中含有对宝宝的发育有物质。
所有的茶叶中都含有5%的咖啡因，大家都知道咖啡因具有令人兴奋的作用，而这些咖啡因可能会影响宝宝的正常发育。准妈妈过量的喝茶不但容易引起妊娠期出现贫血，还好导致胎儿可能出现先天性的缺铁性贫血。
不喜欢喝茶或不敢喝茶的准妈妈，可以适当的补充些维生素c，维c有助人体更好的吸收铁，还能增强身体的抗病机能。虽说孕妇喝茉莉花茶是有益，但最好还是不要喝。孕妇们能否喝茉莉花茶，相信你们自己心里也有个数了吧。