碳酸饮料是指在一定条件下充入二氧化碳气的饮料,一般有可乐、雪碧、汽水等,过量饮用对身体有害。下面是碳酸饮料的危害介绍。
碳酸饮料的危害
1、影响骨质
几乎所有的碳酸饮料中都含有磷酸,会极大地影响人体对于钙质的吸收并引起钙质的异常流失,从而导致骨质疏松。过量饮用,人骨折的危险也会大大增加。
2、损伤肾脏
有研究发现,经常饮用碳酸饮料,会损伤人体肾脏,最终导致肝硬化和帕金森病等疾病。此外,常喝碳酸饮料,罹患慢性肾病的风险也会增大几倍。
3、腐蚀牙齿
专家提出,少量喝碳酸饮料是不会影响人体健康的。但大量饮用,碳酸饮料中的磷酸、碳酸就会和牙釉质产生反应,对牙齿造成腐蚀作用,从而导致牙齿结石、牙体缺损等。
4、影响消化
碳酸饮料都含有大量的二氧化碳,对人体内的有益菌有抑制作用,破坏消化系统。过量饮用,碳酸饮料释放出的二氧化碳极易引起腹胀现象,继而影响食欲,甚至引发肠胃疾病。
5、破坏细胞
相关研究结果显示,碳酸饮料所含的防腐剂,能够破坏人体DNA的一些重要区域。经常过量饮用酸饮料可能会导致人体细胞严重受损,对人体健康非常不利。
上面,为大家详细介绍了碳酸饮料的危害。千茶在此建议大家,尽量少喝碳酸饮料哦。