秋季天气干燥，容易口干、火旺、目涩，这时喝菊花茶是最适合的了，菊花茶的保健功效显著，清热解毒明目，又能滋润肌肤。
菊花茶适合秋季饮用，菊花不但有很高的观赏价值，还对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效；饮用菊花茶还有独特的养颜美容的功效，能够调节紧张的神经，可以促进新陈代谢，提高机体的免疫能力，可以在很大的程度上减少一些疾病的发生。所以对抗秋天这个干燥的季节，菊花茶是再好不过的佳饮了。
秋季菊花茶的选购技巧：
1、好的菊花为外形花朵较大，圆形色白，花瓣紧结不松散。
2、好的菊花花瓣70%展开，花瓣密，花心淡黄色，花蒂带绿色，气味芳香。
3、好的菊花泡时味甘苦，无杂质，汤色澄清，浅黄鲜亮清香。
4、色彩偏绿有花萼的菊花最新鲜，色彩太鲜艳、太标致的菊花不宜选用。
5、陈年菊花色彩发暗，极可能长霉。手感松软、顺滑且花瓣不怎么零乱和脱落的，才是新鲜的。
以上就是喝菊花茶与选购菊花茶的知识了，希望您能喜欢。