超越减肥药的红茶搭配减肥喝法

喝红茶可以减肥,如果红茶再搭配一些东西一起喝减肥效果更好哦,下面我们来看看超越减肥药的红茶搭配减肥喝法。
一、红茶+生姜

生姜红茶减肥法非常适合女孩子,饮用生姜红茶可以增强身体代谢机能,提高脂肪的燃烧率,生姜里富含的姜辣素可增强新陈代谢,而红茶能使身体保持温暖,促进脂肪燃烧。胖胖的MM不妨试试生姜红茶减肥法,可以有利尿、去水肿,减肥效果好哦!
 

二、红茶+柠檬

对爱美的女性来说,红茶柠檬茶是一种非常有效的减肥法,将将柠檬切成薄薄的一片泡在红茶里,除了可以醒神还有助于消化,达到减肥的作用哦!

三、红茶+红薯+蜂蜜

红薯中含有大量不易被吸消化酵素破坏的纤维素和果胶,能刺激消化液分泌及肠胃蠕动,从而起到通便作用,其中红薯含丰富的β-胡萝卜素,有助于清除体内的自由基,减肥效果很好,红薯中加入蜂蜜和红茶,更能促进促进脂肪燃烧,减肥效果更佳!

四、红茶+黄瓜

黄瓜中含有的细纤维素,可以降低血液中胆固醇、甘油三酯的含量,促进肠道蠕动,加速废物排泄,改善人体新陈代谢,同时新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖类物质转化为脂肪,红茶加黄瓜汁一起喝,会让你越吃越瘦哦!

五、红茶+苹果

苹果是营养丰富,以调理肠胃、止泻、通便,其中含有独特的果酸,可以加速代谢,减少体内脂肪,红茶搭配苹果喝,能更快让小肚腩减下来,不知不觉让你瘦!

以上五种是红茶搭配减肥喝法,超越减肥药的减肥效果哦!让你体验迅速减肥的快感!

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