容易上火的人，生痘痘的朋友，通常都会买点凉茶喝喝作为下火。其实哪些人最适合喝凉茶呢？小编带你一起看看，看看你是否也是适合喝凉茶的人。
凉茶种类：
按照凉茶的不同功效，凉茶可分为四类：
一、清热解毒茶 主要适合内热，火气重的人。代表药材有银花、菊花、山枝子、黄岑等。适饮于春、夏和秋季。
二、解感茶 主要医治外感风热，四时感冒和流感。代表药材有去年“非典”时期卖到天价的板蓝根。饮料型的有“邓老凉茶”等。此茶四季都适饮。
三、清热润燥茶 特别提示，此类凉茶尤其适饮于秋季，对于口干，舌燥，咳嗽都有良好的药用功效。代表药材有沙参玉竹、龙梨叶、冬麦、雪耳等，饮料型的有“邓老凉茶”等。
四、清热化湿茶 其针对湿热气重，口气大，面色黄赤等人饮用。代表药材有银花、菊花、棉茵陈、土伏苓等，饮料型的有“邓老凉茶”等。适饮于夏季。
凉茶品牌：
老中医凉茶，祛痘王凉茶，祛斑王凉茶，老中医姜茶，广贝凉茶，汇德利，润心堂，板蓝根凉茶，王老吉，和其正，邓老，下火王，安方凉茶、剑波凉茶，霸王凉茶，一匹罐，潘高寿，上清饮，和其正，顺牌，致中和，陈李济，黄振龙，金葫芦，白云山，清心堂，杏林春，平安堂，黄志强，沙溪，徐其修，健生堂，春和堂，神力，宝庆堂，益草堂，百草堂，广健堂，不二碗，春和堂，阿福，老翁，深宝，万吉乐等。
哪些人最适合喝凉茶：热体型的人最适合喝凉茶。
1、内热，火气重的人适合喝凉茶；
2、外感风热，四时感冒和流感的人适合喝凉茶；
3、秋季口干，舌燥，咳嗽的人适合喝凉茶；
4、湿热气重，口气大，面色黄赤的人适合喝凉茶。
现在你知道哪些人最适合喝凉茶了吗？你可以自我检测一下，自己属于哪类型人，然后对症下药哦！