营养价值这个词，近几年一直被广泛使用，听品茶大师说，喝红茶还有营养价值捏，今天我们得了解了解下咯！
第一点：红茶的烘制
红茶是经过发酵烘制而成，发酵的时候，茶叶在氧化酶的作用下，变成了红色氧化物，也就形成了红茶。
第二点：红茶中钾的营养价值
红茶品性温和，味道醇厚，很多人喜欢喝，且红茶除了含有多种水溶性维生素外，还富含了微量元素钾，钾能增强心脏血液循环，减少钙的消耗。
第三点：红茶中锰的营养价值
红茶中还含有锰元素，锰是骨结构不可缺少的元素之一，因此，经常喝红茶，对骨骼的强健很有好处。
第四点：红茶中黄酮化合物的营养价值
红茶中还含有黄酮化合物，它的作用类似于抗氧化剂，能防止中风和心脏病，并强壮心脏功能。
第五点：红茶的抗菌能力强
红茶还有抗菌的营养价值，每天用红茶漱口，可以防止滤过性病毒引起的感冒，并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压。
以上就是品茶大师揭晓的红茶营养价值，当然，虽然红茶的好处多多，但一定要适量，最好喝淡红茶比较好。